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Von J.S.

Bei tropischen Temperaturen fanden am Wochenende nicht nur eine Vielzahl von Wettkämpfen für unsere erfolgreichen Triathlet/innen statt (DM, LM, Landesliga), sondern auch die Norddeutschen Meisterschaften auf der Tartanbahn. Austragungsort war die Jahnkampfbahn in Hamburg und Temperaturen um die 35 Grad erschwerten es allen Athlet/innen.
Am Samstag stellte dann Milla ihre Form unter Beweis. Sie erlief mit 10:09,42min den Bronzeplatz über 3000m in der WU20. Marietta Flacke sicherte sich den 7. Platz im 800m Rennen der U20 und machte deutlich, dass die Formkurve wieder nach oben zeigt. Hannes Kuntermann (U20) absolvierte die 5000m in 16:43,27min, was letztlich den 4. Gesamtrang bedeutete.

Am Sonntag trat erneut Milla an. Nach etwas verschlafener erster Runde arbeitete sie sich in ihrem 1500m Lauf kontinuierlich nach vorne, so dass am Ende ein starker vierter Platz heraussprang. Marietta belegt im selben Rennen den 9. Platz. Großes Pech hatte Thore Wegner. Der Sturz eines Konkurrenten im 1500m Rennen der MU20 brachte ihn ins Straucheln. Eine Verletzung im Knie zwang ihn dann leider zum Ausstieg. Hannes konnte das Rennen auf dem 11. Platz beenden. alles lesen →

Das FIKO-Landesligateam hat beim zweiten Saisonrennen in Geesthacht einen hervorragenden zweiten Platz errungen. Bei knapp 38 Grad Luft- und 25 Grad Wassertemperatur wurde über die olympische Distanz alles investiert – und am Ende gab es die Belohnung.
Der Kurs sah eine enge Schwimmstrecke in einem Elbenebenarm vor, was zu intensivem „Wasserkontakt“ führte. Aber gerade im Wasser wurde ein guter Grundstein gelegt – alle FIKO-Starter kamen innerhalb von drei Minuten in den Wechselgarten. Der sehr schnelle Radkurs bot den Radraketen Cornell und Alex, aber auch Jörn und Sascha Gelegenheit, ordentlich Druck zu entwickeln. Der abschließende Lauf entlang der Elbe auf einer vier Mal zu absolvierenden Runde war angesichts des Wetters ein mentaler wie körperlicher Kampf, aber dank der ausgezeichneten Lage aller Starter biss jeder, so gut es ging. Letztlich war wie in Flensburg Alex das Zugpferd, er erreichte den dritten Gesamtplatz, schrammte nur um sechs Sekunden an Silber vorbei. Hinter ihm kamen nahe beieinander Cornell (20.), der sich trotz Hüftschmerzen durchquälte, Sascha mit einem ganz starken Wettkampf als Spätberufener (26.) und Jörn (35.) ins Ziel. Steffen (51.) lieferte am heutigen Tag das Streichergebnis.
Insgesamt hat sich damit die Positionsbestimmung vom ersten Wettkampf als richtig erwiesen und es gilt nun, in Kiel beim nächsten Rennen nachzulegen.

S. K.

Heute fanden in Wismar die Landesmeisterschaften 10000m Bahnlauf im Rahmen des Lauf-Cups statt. Bei Temperaturen von 35° und praller Sonne wurden die Läufe über 3-, 5- und 10-tausend Meter zu einer Hitzeschlacht für jung und alt. Viele Becher Wasser und Schwämme mussten an die Athletinnen und Athleten gereicht werden. Auch das nasse Handtuch vor und nach dem Rennen war heute der beste Freund des Läufers. Die 10000m wurden an der Spitze von Erik Schoob vom 1. LAV Rostock in 33:58 min dominiert. Auf Platz 2 folgte Adrian Karnitzki, der heute von den Fikoaner am besten mit den Bedingungen zurecht kam, in 35:29 min. Als Gesamtdritter kam Nikita Zarenkov vom PSV Wismar in 37:04min ins Ziel. Die drei Läufer belegten auch die Plätze 1-3 in der Landesmeisterschaftswertung. Platz 4 ging sowohl in der M20, als auch in der Gesamtwertung an Uwe Kleinschmidt in 37:14min. Mit Platz 6 und 7 in der Gesamtwertung konnten sich Markus Riemer (M35, 37:42min) und Thomas Schulz (M45, 38:17min) jeweils den Landesmeistertitel in ihrer Altersklasse sichern.
Über die 5000m konnte sich Kerstin Mai in der W60 einen 5. Platz in 29:50min erlaufen. Weitere Ergebnisse gibt es unter: https://my6.raceresult.com/118486/results?lang=de

Wir gratulieren unseren Startern zu ihren Leistungen und wünschen ihnen nun eine kühle Erholungsphase. alles lesen →

Am 29. Juni 2019 trafen sich die besten deutschen Nachwuchstriathleten zur Deutschen Meisterschaft in Grimma. Die Hansestadt Rostock war mit fünf Athleten des TC FIKO Rostock vertreten, die ordentlich ins Schwitzen kamen. Während die Jugend-B insgesamt 400m schwimmen mussten, 9,16 km mit dem Rad durch das hügelige und verwinkelte Grimma fahren sollten und dann abschließend 2,62 km zu laufen hatten, war bei der Jugend-A und den Junioren die Streckenlänge 750m Schwimmen, 18,23 km Radfahren und 4,88 km Laufen.

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Passend zum sonnigen Wetter in Rostock präsentierte sich der Ironman 70.3 in Elsinore mit perfekten Bedingungen! Bei windstillen 20 Grad und einer erträglichen Wassertemperatur sprangen unserer Sportler Gunnar Schlimm und Cornell Materna am vergangenen Sonntag ins Wasser. Beide erwischten ein gutes Schwimmen was sie in eine gute Ausgangsposition für den Rest des Rennens brachte.

Als gewohnt starke Radfahrer machten beide weiter Boden auf die an diesem Tag noch schnelleren Schwimmer gut. In der letzten Teildisziplin lief Gunnar ein konstant gutes Tempo und kam nach 1:28:46 ins Ziel. Mit einer Gesamtzeit von 04:19:40 lief Gunnar als 21. seiner Altersklasse ins Ziel und rundete somit einen gelungenen Tag ab. Cornell kämpfte sich trotz Hüftschmerzen beim abschließendem Halbmarathon nach 04:29:09 ins Ziel, was ihm den 30. Platz in seiner Altersklasse einbrachte.

Wir gratulieren beiden und wünschen für die weitere Vorbereitung auf den Ironman Hamburg viel Erfolg!