Heiße Triathlon Action war am vergangenen Wochenende im Norden angesagt und Fiko war stark vertreten. Groß und Klein standen in Zarrentin, Lübeck und Eutin an der Startlinie.
alles lesen →Vergangenes Wochenende fanden in Rostock die Leichtathletik-Landesmeisterschaften der Altersklassen U14-M/F statt. Der TC FIKO konnte viele Medaillen sammeln und auf viele tolle Leistungen zurückblicken.
Einen erfolgreichen ersten Tag bescherte der Samstag für die Läufer/innen unseres Vereins. Das durch Krankheiten stark dezimierte Team konnte trotzdem sehr überzeugen. Mattes Kuntermann holte sich mit einer Zeit von 4:14min den Landesmeistertitel über 1500m (MJU20), sein Bruder Hannes (M) gewann die Silbermedaille. Überzeugen konnte ebenfalls Aliena Seemann (WJU18). Sie gewann nicht nur den Landesmeistertitel über die 1500m Strecke, sondern holte sich mit ihrer Zeit von 4:50,75min auch die Norm für die Deutsche Jugendmeisterschaft Anfang Juli in Ulm.
Ebenfalls Medaillen gab in den U16 800m Läufen am Nachmittag. Emma Miron (W14) gewann mit neuer persönlicher Bestzeit (2:30,65min) den Landesmeistertitel. Den Silberrang holte sich ebenfalls in neuer PB (2:14,41min) Friedrich Michel (M14). Den Abschluss des Tages bildete dann der 2000m Hindernislauf der WJU18. Hier konnte Mia Marie Weippert ebenfalls mit PB den Landesmeistertitel erlaufen und zeigen das diese Strecke ihr sehr liegt.
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Vom 3. bis 11. Juni waren Anton, Enno und Lasse im TVMV Trainingslager in Kienbaum. Die drei Athleten vertreten FIKO am kommenden Sonntag, 19. Juni, bei der Deutschen Meisterschaft Jugend & Junioren in Lübeck.
Im Trainingslager wurde nicht nur der letzte Schliff in Sachen Wettkampftempo und -ausdauer gelegt, sondern und vor allem auch an den Soft Skills gearbeitet: Freiwasserschwimmen mit Gegnerkontakt, Orientierung, Neoprenanzug ausziehen, Aufspringen aufs Rad, Kurvenfahren, und vieles mehr.
Aus Trainersicht war es ein sehr gutes Trainingslager mit sehr wettkampfspezifischen Inhalten. Unsere drei FIKO Athleten stehen gut vorbereitet an der Startlinie!
Und das sagen die Athleten zum Trainingslager und zur Vorbereitung auf die DM:
Am Mittwochabend ging es mit einigen U18 und U16 Läufer/innen der Trainingsgruppe um Lauftrainer Jan Seemann zum Läuferabend nach Berlin Lichterfelde. Bei guten Bedingungen konnten die Athlet/innen überzeugen. Aliena Seemann gewann nach langer Krankheit sehr überlegen ihren 800m Lauf. Filip Schwertfeger (MU18) und Friedrich Michel (MU16) starteten auf der 3000m Distanz. Filip lief nach dem Erfolg am Sonntag solide 9:52min. Eine erwartbare Überraschung lieferte Friedrich ab. Er steigerte seine Bestzeit um 25s (!) und lief 10:01min. Er unterbot die Landeskadernorm (10:10min) damit deutlich. Zum Abschluss des Wettkampftages stand Mia Weippert erstmals an der 1500m Startlinie und zeigte ihren Kampfgeist. Auf ihre 5:19min lässt sich sehr gut aufbauen. Für die Trainingsgruppe steht über Pfingsten noch ein Trainingslager an, ehe es dann im Juni zu den Landesmeisterschaften ins Rostocker Stadion und ggf. zu den NDM in Lübeck geht.
alles lesen →Nicht nur die Fiko Läufer:innen, auch die Triathlet:innen waren am vergangenen Wochenende fleißig.
Im Baden-Württembergischen Forst stand für drei unserer Leistungssportler, Mattis, Enno und Lasse der erste DTU Jugendcup des Jahres auf dem Programm. Für alle drei war es der erste Start bei einem nationalen Wettbewerb überhaupt. Entsprechend groß war die Aufregung, aber auch die Vorfreude. Der Wettergott hatte einen perfekten Triathlontag gesponsert und der Wettkampf war top organisiert. Großes Kino, was da auf die Athleten zukam.
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