7. Rostocker Winterlauf

7. ROSTOCKER WINTERLAUF 2020

Am 22.02.2020 fand der nun schon 7. Rostocker Winterlauf statt. In diesem Jahr konnten die Organisatoren vom TC FIKO und Zoo Rostock einen neuen Teilnehmerrekord verzeichnen. Insgesamt 226 Läufer und Läuferinnen trotzten dem Wetter und erliefen einen Spendenbetrag in Höhe von 706 Euro für den Rostocker Zoo, der damit Naturschutzprojekte unterstützen wird.
Wir danken dem Rostocker Zoo für die Partnerschaft, den Sponsoren für ihre Unterstützung und allen Teilnehmern für ihr läuferisches Engagement.

Durch euch wurde es ein gelungenes Laufevent. Wir freuen uns schon auf den Winterlauf 2021!

13. OSPA Kinder SWIM+RUN

Zum 13. Mal läd der TC FIKO Rostock alle begeisterten Kinder und Jugendliche zu unserem Swim & Run in die Hansestadt ein! In den Altersklassen der Schüler D – Schüler A gehen alle Sportler über verschiedene Lauf- und Schwimmdistanzen an den Start. Ob zum Spaß oder im Rahmen des Schüler-Cup Mecklenburg-Vorpommerns – alle Sportlerinnen und Sportler sind willkommen!

Wettkampfort:
LAUFEN: Laufhalle am Leichtathletikstadion,
(Trotzenburger Weg 15)

SCHWIMMEN: Hallenschwimmbad Neptun 25m-Halle, (Kopernikusstr. 17, Rostock)

Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt am Wettkampftag in der Laufhalle vor Ort!

7. Rostocker Winterlauf im Zoo Rostock

Liebe Lauffreunde,

der zweite Monat des Jahres ist angebrochen und somit eine gute Zeit daran zu erinnern, dass mit dem 7. Winterlauf im Zoo Rostock in knapp drei Wochen eine erste Möglichkeit besteht,
auf unterhaltsame Art und Weise die Trainingsqualität der Winterwochen zu überprüfen. Der organisierte Lauf (auch Walking) über verschiedene Streckenlängen durch den Barnstorfer Wald und Teile des Zoos ist dafür bestens geeignet. Anmeldungen ausschließlich direkt vor Ort. Und wie immer gibt es heißen Tee und leckeren Kuchen ;-).
Herzlich willkommen!

Sportlerehrung des LSB

Durch LSB Präsident A. Bluhm und Sportministerin S.Dreese wurden u.a. geehrt: Arne Welenz (rechts) und Holger Wollny WM-Teambronze Crosslauf, sowie Matthias Weippert (Bildmitte) Vizeweltmeister Crosslauf bei der Masters WM in Torun/Polen. Auch wir gratulieren unserem erfolgreichen Trio und wünschen weiterhin maximale Erfolge.

Trainingsangebot in den Winterferien

Liebe Vereinsmitglieder,

um euch im Saisonaufbau maximal zu unterstützen, bieten wir euch ein reichhaltiges Schwimm – Trainingsangebot in den Winterferien an! Viel Spass 🙂

1. Ferienwoche

  1. Samstag, 08.02.2012 – 10:30 – 14:00 Uhr (50m-Halle)
  2. Montag, 10.02.2020 – 14:00 – 15:00 Uhr (50m-Halle)
  3. Dienstag, 11.02.2020 – 06:30 – 07:30 (25m-Halle) & 20:00 – 21:00 Uhr (50m-Halle)
  4. Mittwoch, 12.12.2020 – 12:00 – 13:00 Uhr (Senioren 50m-Halle), 13:00 – 15:00 Uhr (50m-Halle) & 20:00 – 22:00 Uhr (50m-Halle)
  5. Donnerstag, 13.02.2020 – 06:30 – 07:30 Uhr (50m-Halle) & 14:00 – 15:00 Uhr (Senioren 50m-Halle)
  6. Freitag, 14.02.2020 – 12:30 – 14:00 Uhr (50m-Halle) & 17:00 – 19:00 Uhr (50m-Halle)
  7. Samstag, 15.02.2020 – 10:30 – 14:00 Uhr (50m-Halle)

2. Ferienwoche

  1. Montag, 17.02.2020 – 14:00 – 15:00 Uhr (50m-Halle)
  2. Dienstag, 18.02.2020 – 20:00 – 21:00 Uhr (50m-Halle)
  3. Mittwoch, 19.02.2020 – 13:00 – 15:00 Uhr (50m-Halle) & 20:00 – 22:00 Uhr (50m-Halle)
  4. Freitag, 21.02.2020 – 12:30 – 14:00 Uhr (50m-Halle) & 17:00 – 19:00 Uhr (50m-Halle)
  5. Samstag, 22.02.20202 – 10:30 – 14:00 Uhr (50m-Halle)

Die Geschäftsstelle ist in den Ferien nicht besetzt. Der normale Betrieb beginnt wieder ab dem 24.02.2020!

Spinning findet wie gewohnt am 12.02. & 19.02. statt!