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Neues Laufangebot des TC FIKO Rostock!

Ab sofort bieten wir euch mittwochs ein Lauf-Frühtraining für alle Läufer und Triathleten an. Von 07:30 – 08:30 Uhr wird gelaufen, von 08:30 – 09:00 Uhr findet Rumpfstabilisation und Dehnen in der Laufhalle statt.

Inhaltlich dürft ihr euch auf Ausdauer-, Technik- und auch mal auf Intervalltraining freuen. Das Training leitet Heike Priess, Triathlonnachwuchstrainerin bei FIKO und A-Trainerin der Deutschen Triathlon Union.

Treffpunkt ist vor dem Eingang zur Laufhalle. In der Laufhalle besteht die Möglichkeit sich umzuziehen und im Anschluss zu duschen.

Wir freuen uns auf das gemeinsame Training!

Das Angebot startet bereits Übermorgen (21.08.19)! 🙂

Zwei Gesamtsiege beim SchülerCup in MV!

Mit dem Wettkampf in Güstrow fand der letzte Wettkampf des Triathlon Schülercups MV statt. Der Schülercup bestand dieses Jahr aus insgesamt fünf Wettkämpfen: Dem Swim&Run und dem Junior Duathlon in Rostock, dem Swim&Run in Zarrentin, dem Schülertriathlon in Schwerin sowie dem Swim&Run in Güstrow.

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Offizielle Finisher-Shirts für den RoTri 2019 eingetroffen!

Wer am kommenden Sonntag beim 36. Neue Rostocker Wohnungsgenossenschaft Triathlon finisht, könnte neben dem sportlichem Triumph mit einer weiteren Trophäe das Veranstaltungsgelände verlassen – denn nun sind sie vor Ort, und zwar in bester Qualität:
die offiziellen Finisher-Shirts! (Funtionsware, Mesh-Seiteneinsätze, tailliert für alle Starterinnen). Für 30,- €  zu haben! Nicht zögern, die Auflage ist limitiert!

Nächstes Kräftemessen in der Landesliga

Zum dritten Mal hieß es am gestrigen Sonntag den schwarzen Einteiler mit der blauen Flosse überzustreifen und sich für unseren Verein in die Fluten zu stürzen. Bei Dunkelheit und geistiger Umnebelung brach das Quartett des TC FIKO Rostock um 04:30 Uhr in Richtung Schleswig-Holstein auf. Die Kieler Förde sollte bei perfektem Wetter der Schauplatz für ein gelungenes, wenn auch hartes Rennen werden. Um 9:10 Uhr ertönte das Startsignal der Landesliga Schleswig-Holstein über die Sprintdistanz. Gewohnt stark präsentierte sich Jörn, der lange das 70-köpfige Feld im Wasser anführte und als starker 4. Mann das Hafenbecken nach 11:04min verließ. Der Weg zur Wechselzone verlief über einen langen Steg durch die gute besuchte „Seebar“. Unsere weiteren Starter Lennart, Andreas und Alf widerstanden den angebotenen Versuchungen und erreichten im erweiterten Mittelfeld ihr Rad.

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10. Poeler Abendlauf

von A.K.

Am Samstag, den 10. August machte der Laufcup des Landes Mecklenburg-Vorpommern wieder Station. Diesmal ging es für die AthletInnen über 5 und 10 km um die begehrten Punkte. Darüber hinaus konnten sich die Jüngsten über 400 m und 1,6 km messen.
Das 10. Jubiläum zeichnete sich durch eine familiäre Atmosphäre und reibungslose Organisation aus. Zudem gab es auf dem Sportplatz, der auch Start- und Zielbereich war zahlreiche Verpflegungsangebote und Tobemöglichkeiten für die Kids.
Im Hauptlauf über 10 km setzten sich direkt nach dem Start der Lübecker Dennis Mehlfeld (1. 33:51) und Adrian Karnitzki (2. 34:14) ab. Bis Kilometer 5 konnte Adrian Dennis folgen, musste dann aber eine Lücke reißen lassen, die bis zum Ziel auf 23 Sekunden anwuchs. Das Ergebnis war der zweite Platz in persönlicher Bestzeit von 34:14 und innerhalb des Laufcups der Gesamtsieg des heutigen Tages.
Auf den weiteren Plätzen folgten als Dritter Stefan Lange (3. 36:19) von der Laufgruppe Schwerin und Markus Riemer (4. 36:45). Einen gebrauchten Tag erwischte Arne Welenz (2. M50 37:43), der als Gesamtsiebenter ins Ziel kam, sich aber noch ca. 400 m vor dem Ziel überspurten ließ und somit in der Altersklassenwertung „nur“ Zweiter wurde. Ein starkes Rennen zeigte dagegen Vytas Huth(8., 3. M35 38:20), der auf der nicht ganz einfachen Strecke mit Kopfsteinpflaster, Sand- und Feldwegen eines seiner besten 10 km-Rennen zeigte.
Ein Glückwunsch geht auch an Robert Strauß. Er belegte in der AK M40 in 42:00 den 2. Platz.
Über die 5 km starteten in der MJ U18/20 Hannes (3. 17:37) und Mattes (2. 17:15) Kuntermann. Sie mussten sich heute Nikita Zarenkow geschlagen geben, der in starken 16:46 triumphierte, rundeten aber mit Platz zwei und drei das starke Abschneiden der Fikoathleten ab.
Die vollständigen Ergebnislisten finden sich hier.
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