Trainingsauftakt für unsere Ligateams

Um auch in diesem Jahr in der Landesliga ein gutes Bild abzugeben, trafen sich viele Ligastarter zu einem Schwimmtraining der besonderen Art in der Schwimmhalle. Unter professioneller Anleitung und mit viel wissenschaftlichem Hintergrund erklärte Heike den Athleten, wie richtig geschwommen wird. Der Bewegungsablauf der Teilnehmer wurde von allen Seiten gefilmt und dann analysiert. Heike sparte nicht mit individuellen Verbesserungsvorschlägen und nannte ganz viele passende Übungen. Nach mehr als fünf (!) Stunden Theorie und Praxis rauchten allen die Köpfe.

Die Ligasaison kann kommen!