Cross Landesmeisterschaft in Laage 2023

Am Samstag durften sich unser Sportler/innen bei der Landesmeisterschaft im Crosslauf messen. Die vom SC Laage ausgerichtete Veranstaltung bot eine bestens präparierte Strecke und zog ein großes Teilnehmerfeld an.
Bereits im ersten Lauf des Tages gab es den ersten Medaillenregen für den TC FIKO Rostock e.V.. Tessa Roos (W20) gewann sehr überlegen den Hauptlauf der Frauen und wurde somit Landesmeisterin in ihre Altersklasse. Clara Kirchhoff ebenfalls W20 wurde Vizelandesmeisterin. In der W40-Wertung holte sich Grit Merkord den Titel und Kerstin Mai (W65) wurde Dritte. Im anschließenden Männerrennen wurde Ricardo Wendt die Vizemeister in der M20, Uwe Kleinschmidt wurde hier erfolgreicher Dritter. Tim Klatt wurde vor David Köppen Sieger in der Altersklasse M35. Im spannden Lauf der Männer ab der M45 gabe es ebenfalls einen Doppelsieg für unseren Verein in der M55. Hier gewann Arne Welenz vor Gero Schreiber den Titel.

alles lesen

Rollentraining – Mit fulgaz durch den Winter

FIKO Online Radtraining with FulGaz

Wie bereits im letzten Newsletter angedeutet, werden wir in diesem Jahr unser Rollentraining mit FulGaz (www.fulgaz.com) anbieten. Startschuss ist am 01.11.23. An dem Training kann jeder FIKOianer teilnehmen. Es ist lediglich ein eigener Account bei FulGaz nötig. Die Gruppenausfahrten finden für leistungshungrige Sportler mittwochs um 17:30 Uhr und für Breitensportler um 18:30 Uhr statt. Natürlich könnt ihr auch in beiden Gruppen mitfahren.

alles lesen

Cross Duathlon in Güstrow

Am Samstag, den 14.10.2023, fiel der Startschuss für die 31. Auflage des Cross-Duathlon Güstrow. Bis zum Ende des Wettkampfs war das Wetter den Athleten überraschend freundlich gesonnen, erst pünktlich zur Siegerehrung fing es an, zu regnen. Die Siegerehrung wurde daher kurzerhand in die Turnhalle verlegt. 

alles lesen

FIKOs beim Berlin Marathon

Am 24. September starteten vier Fiko Athleten beim Berlin Marathon. Der schnellste Fikoianer war an diesesm Tag Marcus Kunze in einer Zeit von 2:45:22 h. Er belegte damit Platz 1076 von rund 48.000 Teilnehmern. Die nächste Haifischlosse auf der Ziellinie war Lars Pospischil in einer Zeit von 3:44:53 h, gefolgt von unserem Vorsitzenden Sven Ziemmermann-Rieck, der 4:02:46 h benötigte.

Besonders erwähnenswert ist aber unser Senior-Laufsportler Reinhard Wolff. Er absolvierte als M80 Age-Grouper die 42,195km in 6:03:45 h und belegte damit Platz 10 in seiner international besetzten Alterklasse.

alles lesen